Um doutor tem a virtude
De ser doce e agradável
Mas não te fará saudável
Apesar da plenitude
Mesmo sendo decidida
A mudança em sua vida
Depende de atitude
Mesmo sendo competente
Devagar com o andor
Pois não é o professor
Que te faz inteligente
Mesmo sendo escolhida
Só se muda sua vida
Se você for persistente
Pra você ficar em forma
Não basta a treinadora
Tem que ser conhecedora
Daquilo que diz a norma
Mesmo sendo aguerrida
Só se muda sua vida
Se mudar a plataforma
Não importa a idade
Não importa a estatura
Imponha uma cultura
Pra sua felicidade
Preservando a medida
O que muda sua vida
É ato de integridade
Edimar Monteiro
20 de maio de 2026
